生理不順による悩みについて

生理不順になる要因は、色々あります。私の場合ストレスは大きな原因になります。苦手な行事がある月はてき面に生理が遅れてしまいます。以前は、ストレスにより生理が20日ほど遅れてしまいました。女性ホルモンとストレスは関係しているのかもしれません。以前は生理不順でしたが、現在は順調になりました。それでも、大きなストレスを感じている時はどうしても生理不順になってしまいます。 私は婦人科系の病気にかかったことがあります。その時は入院が必要な病気でした。手術を受けてから、直ぐに生理がやってきました。それから、安定するまでには時間がかかりました。手術を受けたのを機に、基礎体温を毎日付ける事にしたのですが、それにより自分の生理周期を知るいいきっかけになりました。

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